流動書寫是身心靈課程嗎？流動書寫是心靈寫作嗎？

流動書寫是身心靈課程的一種嗎？

身心靈是個很龐大的系統，如果說坊間9成的身心靈課程，都統稱為傳統身心靈課程，那麼流動書寫可稱為自然身心靈課程，因為我們在透過流動書寫達到強化心智、清晰自己、擴展意識，以至於落實於生活、家庭與工作的同時，都離不開你的身、你的心、你的靈魂精神！我將這個身心靈稱為「自然身心靈」。

自然身心靈有什麼特點？

1.天地恩寵無所不在，天地要給你的比你所想像的還要多！

當一個人有快樂喜悅的底蘊，他不會去做壞事，因此無需使用懲罰、功課、業力、因果等來限縮一個人的生命。同樣的，更沒有與自己和解這件事，當一個人透過流動書寫更認識自己，會認識到自己的多元與可能性的創造，發現自己可以創造很多美好，把時間用於創造都來不及了，怎麼還有時間去挖自己哪裡不好，然後再跟自己和解。

天地之子流動書寫邀請多加快樂元素給自己，因為我們都是天地的孩子。

2.回到自然，把力量留給每個人他自己~身心領！

傳統身心靈講求生命有藍圖，人生有功課，每個人有使命(天命)，卻又說當下即是威力之點，每一刻都可以改變！這個路徑力勳我自己過去也浸泡了好多年，當你把所有發生的事當成功課或安排，沒有認真面對就會一直輪迴…等等，那你很努力將力量擺到靈魂、功課、業力，甚至內在小孩身上，並認為那些都很有力量…

那你在地球這裡體驗與玩樂、享受幸福美好人生的力量在那裡？

當下即是威力之點，在流動書寫，每一刻你都可以重新更寫，朝向美好，而將自身能量一點一滴養成，厚實而飽滿。除非你不想要，除非你想要留在找問題解決問題認為這樣比較踏實，那你比較適合去上傳統身心靈課程。

3.自然的意思即非人為加工！有著敞開不限縮的自由！

我們生活在資訊取得容易且爆炸的時代，然而這些專家、宗教、正能量、語錄、成功學、身心靈課程、傳訊人…等等的資訊裡，有很多是個人與群體的信念所加注，並非來自天地的自然法則教導。在流動書寫希望帶領大家回到自然身心靈，正確的使用身體、透亮你的靈魂，不要再說身體哪裡出問題是心裡有什麼問題，這樣身心都很冤枉。身體是靈魂的殿堂，它必備的精微與神奇你要去認識並正確使用，你的身體不是健康課本上的圖，而是你通往自由的一把鑰匙！

宇宙天地大自然是有意識的，你去觀察身旁的花草樹木、流水、山川大海，都有它的絕對意識存在，而這正是我們生存的世界所運行的法則。

4.身心靈同時並進！

傳統身心靈大多還是落在坐著上課、聽課、學習身心靈成長方法、找身心靈問題的方式。自然身心靈，身體、頭腦、心智、意識、能量…等，加上人的第二個身體”環境”，一次全部，同時前進。

流動書寫就是心靈寫作嗎？

流動書寫採用心靈寫作始祖娜塔莉高柏的心靈寫作方式為入門基礎工具，娜塔莉高柏的幾本暢銷寫作書籍：<心靈寫作：創造你的異想世界>、<狂野寫作>、<療癒寫作：啟動靈性的書寫祕密>、<直到死亡貼近我>、<寫，在燦爛的春天>，滿滿的將心靈寫作融入生活與自己，並讓全球許多人因這樣的書寫方法受惠。

個人很認同她多年透過心靈寫作探進生活禪修的方式，而這樣的寫作方法正與我的所學相呼應，因此流動書寫謹守著這樣的探進純淨心靈的寫作方法，不花俏變化，然後融合大量Ami老師的教導，身體意識的開發、自然場域的給予、以及屬於我個人獨特的生命底蘊…等元素，成為流動書寫。所以，歡迎來流動書寫感受心靈寫作方式閉上嘴一直寫的寫作樂趣，並透過流動書寫，靠近自然身心靈的力量！

那流動書寫跟療癒寫作、自由書寫、豐盛書寫、無念書寫有一樣嗎？

生命無時無刻我們都在推進的流動當中，當你寫一個情緒時，是什麼時候的情緒？加入流動的元素，你如何看待當時情緒？此刻當下威力點的你，可以做什麼？流動書寫以這樣的路徑，一字字一次次長養出心智的力量。而不落入在情緒裡做文章，然後再告訴自己情緒流動了就好了！那你只會自由地做出一大篇情緒流動文章！

坊間療癒寫作、自由書寫、豐盛書寫、無念書寫、心靈寫作的課程不少，有線上、有實體。而流動書寫緊貼著自然身心靈而呈現，屬於全身性書寫，與坐著一直寫可說完全不同。

我平常就有在寫日記、寫文章抒發心情，這樣算書寫嗎？

寫日記、寫文章這兩者比較偏流水帳、抒發心情、想法，屬於表意識上的表達；流動書寫透過引導的方式，讓你快速觸及初始意念，徜徉珍貴的純淨意識深海世界，這裡有著事半功倍的資料供應著你，讓你拿到生活中所用，並且非常好用。

以上，關於流動書寫最常會問的問題，陸續整理。